Lo «natural y lógico»… Una reflexión sobre oposiciones y salud mental
Ayer comí con mi amiga Virginia. Entre abundantes cosas de interés, me contó que su hermana preparó la oposición a…
Cena de opositoras y opositores con Juan Manuel Ruigómez
Juan Manuel Ruigómez, abogado del Estado, coach y preparador de oposiciones durante más de 20 años, compartió una cena con…
Una alimentación sana, casera y equilibrada, las claves del comedor de la Fundación Pablo VI
Dos y media del mediodía. El comedor de la Fundación Pablo VI rebosa actividad. Colegiales y opositores se acercan a…
La importancia de hacer ejercicio para un opositor: Israel González, entrenador personal de la Fundación Pablo VI nos cuenta porqué
Son las seis de la mañana y ya se ve luz en algunas de las ventanas de las residencias Pío…
Suplementos para estudiar
Los suplementos para estudiar buscan mejorar nuestra concentración y estado de alarma al mismo tiempo se centran en disminuir la fatiga mental y en mejorar ese deterioro cognitivo relacionado con la edad.
Qué son agujetas y cómo podemos evitarlas
Todos hemos sufrido en alguna ocasión agujetas. Un dolor que aparece tras el ejercicio intenso que, sin ser grave, puede llegar a ser muy intenso.